Салон парикмахерская Арти
РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС: в будние дни с 9:00 до 21:00, в выходные с 9:00 до 21:00
 
Статьи и Советы
   
 

Формирующий массаж тела

Универсальная авторская методика коррекции фигуры, гармонично сочетающая в себе физический тренинг, авторскую массажную СПА технологию и талассотерапию.

Формирующий массаж тела разработан с целью решения задачи коррекции фигуры, как женщины, так и мужчины, стремящихся в сжатые сроки приобрести отличную внешность - сбросить лишний вес, уменьшить объемы тела в необходимых и проблемных зонах, значительно уменьшить проявления целлюлита, благодаря выраженному увеличению мышечного тонуса, улучшить пропорции тела.

Формирующий массаж тела имеет самые большие и гарантированные показатели коррекции фигуры среди других Spa-процедур на сегодняшний день. Это современная концепция моделирования фигуры в условиях салона парикмахерской.

Методика вобрала в себя самые эффективные профессиональные программы тренировки тела в проблемных зонах, СПА технологии воздействия на подкожную жировую клетчатку. Сочетание грамотного воздействия на проблемную зону статических и динамических упражнений, специальной авторской массажной техники и СПА - технологии приводит к колоссальному усилению общего эффекта от процедуры.

Определенные массажные приемы, сочетающиеся с физической нагрузкой и стречингом, воздействуя на ПЖК, способствуют ее уменьшению, за счет выведения избыточной жидкости, а усиление кровообращения в ПЖК и увеличение количества гормонов в крови, стимулируют высвобождение жира из клетки. ФМ является специфической формой тренировки мышц, улучшения пластических и энергетических процессов в них.

В методике формирующего массажа использованы новейшие авторские разработки С. Ю. Капралова, кандидата наук по физическому воспитанию и спорту, доцента, заведующего реабилитационным отделением МВЦ ГП «Олимпийский учебно-спортивный центр», генерального директора ООО "Центр Капралова" г. Киев.

Методика формирующего массажа предполагает индивидуальный подход к каждому клиенту. В зависимости от проблемы, с которой клиент приходит в салон, мастеру необходимо выбрать одну из программ коррекции, удовлетворяющую всем пожеланиям клиента. Методика популярна и с большим успехом применяется в ведущих салонах парикмахерская Латвии, Литвы, Эстонии, России, Украины.

Методика
1. Этап сбора информации:
- cтепень физической активности клиента, образ жизни, питание, работа, режим сна и отдыха;
- oценка психологического и эмоционального состояния клиента, типа нервной деятельности;
- oпределение и выбор мотивации;
- анамнез, наличие внутренних заболеваний, травм, аллергических реакций, кожных заболеваний, толерантность к физической нагрузке;
2. Выбор оптимальной программы тренинга и массажных приемов исходя из собранной информации.
3. Непосредственно процедура фитнес-формирующего массажа.

Общая схема
1. Тренинг прямых мышц живота, массаж живота, антицеллюлитная техника с использованием косметики (Macerat CMS):
- тренинг косых мышц живота, массаж;
- тренинг нижней части живота, массаж;
2. Поэтапная проработка передней группы мышц бедер, внутренних, боковых, задней группы мышц бедра, в промежутках между блоками упражнений производится локальный массаж;
3. Обертывание косметической пленкой, захватывая все проработанные зоны клиента (живота и бедер в позиции стоя клиента);
4. Использование термоодеяла для прогрева;
5. Тренинг грудных мышц, трапецевидных, дельтовидных, мышц шеи, в про-межутках между подходами - локальный массаж;
6. Тренинг сгибателей и разгибателей плеча, массаж плеча;
7. Тренинг мышц спины, массаж спины, воротниковой зоны, релаксирующая часть процедуры.

Область применения методики:
- эстетическая ( моделирование и коррекция тела человека, его основных параметров), омоложение организма;
- реабилитация, возможность применения миостимулирующей части методики для восстановления функций опорно- двигательного аппарата человека, вследствии травматизации и нарушений различной этиологии;
- профилактическая, при нарушениях тонуса и асссимметрии развития скелетной мускулатуры у детей и подростков;
- психосоматическая, возможность психоэмоциональной коррекции нарушений, связанных с проявлениями на физическом теле.

Положительный эффект от процедуры зависит от способности мастера провести процедуру в достаточно высоком ритме и очень точной техникой выполнения физических упражнений, правильно выбранной массажной техники. При правильном сочетании всех условий эффект наступает после первой процедуры.
- Необходимое количество процедур: 8-10.
- Интенсивность-2 раза в неделю.
- Продолжительность-1,5 часа.

Приблизительные показатели коррекции фигуры:
- у мужчин-3 см уменьшении в зоне живота за сеанс,10 см за 3 сеанса;
- у женщин-1-2 см уменьшение талии за сеанс, до 5 см за курс;
- бедра-до 1,5 см за сеанс, до 7 см за курс;
- выраженная коррекция плеча;
- за месяц занятий приобретается спортивный рельеф, великолепный мышечный тонус;
- повышается общая энергетика организма.

 

Методика фитнес-формирующего массажа (часть1)

Методика фитнес-формирующего массажа (часть2)

 

Создавать необычное наша страсть.

Быть профессионалом наше призвание.

Счастливые улыбки и восторженные слова наших клиентов – самая большая

награда за Наш труд.

наверх


 

© Copiright  2009 ArtiSalon   

написать письмо

Адрес: г. Москва, Бескудниковский бульвар, д. 21, к. 2

Яндекс.Метрика